睡眠不好的人送什么礼物好,长辈睡眠不好送什么礼物

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女朋友要是晚上睡不着的话，你可以送给她具有安神功效的礼物，像那种香薰灯，决明子的枕头，还可以送她一个电子音乐播放器，下载一些柔和的歌曲在里面，也可以在她睡前，跟她讲故事，或是讲你的经历，越无聊那种越好，我女朋友那会说想要一枚乐维斯戒指，我就偷偷买来送她了，送礼物，一切都得以女友的喜好，为她好为主老爸夜晚睡不好,生日送什么礼物好,那可以送有助睡眠的，可以泡泡脚后再睡觉的,父母收到了很高兴长辈睡眠不好送什么礼物,您好，这里首先先建议你做做几种促进睡眠的方法。

1、长辈睡眠不好送什么礼物

您好，这里首先先建议你做做几种促进睡眠的方法！1、每天睡眠前，口服一汤匙蜂蜜。2、每天用十指梳头：3、临睡前可以饮一杯温牛奶。4、每晚吃一把瓜子，可起到安眠作用。其次每天要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。另外，晚饭不要过饱和过晚，应该吃些容易消化的清淡食物。晚上不宜吸烟，不宜饮用浓茶或咖啡等刺激性饮料，也不要喝过多的饮料或流汁。烟、茶和咖啡等会刺激大脑，使大脑不易进入抑制状态。而饮用过多流汁会导致小便次数增加，不利于再次入睡。睡觉前不要进行紧张的脑力劳动，避免剧烈的运动或体力劳动。睡前刷牙，洗脸是很有必要的，最好还要养成温水泡脚的习惯，这能促进下肢血液循环，有利于很快入睡。内衣要宽松、柔软舒适，并勤洗换。被褥要保持干净，经常凉晒，以保持干燥和杀灭细菌。卧室宜整洁，空气流通，以利于健康。但愿我的建议能够促进你父母亲的睡眠

2、老爸夜晚睡不好,生日送什么礼物好

那可以送有助睡眠的，可以泡泡脚后再睡觉的。每当过节的时候，身在异地的我总是感到那么的孤独。多么思念自己的家人，但是又没有很多时间回家。除了是放长假才能回去一趟。正所谓每逢佳节倍思亲。虽然不能亲自回去，但是我们还是要给父母送礼物的，也是代表了我们儿女的一些新意。我在淘宝网助你发财的店铺，范飞和苑英掌柜的介绍下，选择了开关红绳。希望我不在父母身边的，他们能健康快乐，这也是我一点心意。父母收到了很高兴

3、女朋友晚上睡不着送什么礼物好呢?

女朋友要是晚上睡不着的话，你可以送给她具有安神功效的礼物，像那种香薰灯，决明子的枕头，还可以送她一个电子音乐播放器，下载一些柔和的歌曲在里面，也可以在她睡前，跟她讲故事，或是讲你的经历，越无聊那种越好，我女朋友那会说想要一枚乐维斯戒指，我就偷偷买来送她了，送礼物，一切都得以女友的喜好，为她好为主

4、我妈妈快生日了,因为她睡眠不好,所以我想送她有助于她睡眠的礼物,路过…

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